Training Van Spanning naar Ontspanning
Over de training
Leren herkennen van de eigen spanning, ontdekken wat de spanning veroorzaakt en leren welke manier van ontspannen het beste past.
Voor wie
Voor medewerkers & kandidaten van W&P en W&L, die spanning ervaren of snel last hebben van spanningen. Een training die tevens aan te raden is voor medewerkers, die frequent uitvallen door spanningsklacht of met vage klachten.
Programma
De lessen zijn klassikaal en in de buitenruimte in verschillende werkvormen.
Duur
6 bijeenkomsten van 2 uur
Locatie
Werkse! Gantel 23 en omgeving
Te behalen
Certificaat van deelname
Wanneer
Startdata:
Donderdag 5 november van 13:00 tot 15:00 uur
Dinsdag 14 januari van 13:00 tot 15:00 uur
Dinsdag 8 april van 13:00 tot 15:00 uur
Maandag 1 september van 09:00 tot 11:00 uur
Maandag 3 november van 13:00 tot 15:00 uur
Of kijk op de ontwikkelkalender
Meer weten
Voor meer informatie stuur een mail naar ontwikkelpunt@werkse.nl of bel 015 – 215 14 00 en vraag naar het Ontwikkelpunt.
